1.耳部信息保健养生 各位志愿者；各位同学，各位老师，大家好？
我们都是志愿为人民服务的，现在开始做耳部信息保健养生，就是利用耳穴进行健身，延年益寿的方法。
2 .把我们的人员分成两部分，一部分是我们的志愿者，一部分是我们的同志们
3 每个志愿者站在一个同志身边，同志有座位，志愿者没有座位
4 各就各位熟悉自己的同志，志愿者到台前领两个酒精棉球，和一张耳贴板20个颗粒.
5 志愿者把自己身边同志的耳朵，里里外外，搽洗干净，我们利用耳朵上的260个穴位，进行保健养生，延年益寿。
6.耳部信息保健养生，现在开始。。
第一节：耳穴贴压
7.首先进行肢体调整，身体做正，背伸直，两眼看自己的鼻子，下颚微收，舌头抵上额，有唾液往下咽，两肩自然下垂，两脚距离与肩同宽，
8．志愿者对同志们的耳朵用酒精消毒搽干净后，每只耳朵先贴8个耳穴，三角窝贴两个，神门和内生. 耳甲艇贴2个，肾和艇角. 耳甲腔贴2个，食道和内分泌，
耳舟贴2个，风溪和肩。共8个穴。
9.第一遍耳穴按压，志愿者对同志进行耳穴按压，每个穴位都按压一遍，捏耳穴上的小硬点颗粒，不要揉耳穴，让同志有疼痛的感觉为止，既叫喊，躲闪，咋眼
，每个耳穴都捏一遍，以捏痛为止。
10.第一次放松思维，休息片刻，让身边的志愿者说几句无关紧要的话，或唱歌， 跳舞,朗诵,武术表演,小品,文艺演出，让大家轻松身体，放松思维，让大家高兴，快乐，。

11.第二节；肢体被动调整，按摩体穴

12..第2次进行肢体调整，身体做正，背伸直，两眼看自己的鼻子，下颚微收，舌头抵上额，有唾液往下咽，两肩自然下垂，两脚距离与肩同宽，
13.第2遍耳穴按压，首先看看自己的坐位，身体姿势，保持面向南方，因为地球是个大磁场，人的身体是个小的磁场，在我们调整五脏六腑的时刻，也要保持身
体磁场和地球磁场一致，就是大宇宙和小宇宙相顺应，把身体不平衡的脏腑调整到正常状态，把高度紧张的心情松弛下来，在通过耳穴按摩，疼痛刺激，把身体
从新调整到顺应大自然，保健养生，健康长寿，让同志有疼痛的感觉为止，既叫喊，躲闪，咋眼，每个耳穴都捏一遍，以捏痛为止。
14.下面进行肢体放松，就是被动放松肢体。
15.一是，补脾胃，志愿者握着同志的手，推食指，从下往上推50次，以皮肤发热为准；两个手都要做。
16.二；利水，拉小指，从上往下推拉小指，50次，以发热为准；两个手都要做。
17.三；去风湿；按合骨，以痛为准；两个手都要做。
18.四；按曲池，以痛为准；合骨和曲池两手同时进行；两个手都要做。
19.五；降肝火，按揉俩太阳穴，50次；
20.六；拿风池，用拇指和食指按揉两个风池穴50次；
21.七：补肾脏，患者两手背按摩自己的腰转动50次，然后让志愿者推脊柱，从下往上推到颈椎，推三遍，，
22.八，保健强身防衰老；揉足三里和揉三阴交，揉50次。 两手同时进行。八大按摩做完了。。
23.. 第二次放松思维。 休息片刻，让自己身边的志愿者说几句无关紧要的话，或唱歌， 跳舞,朗诵,武术表演,小品,文艺演出,让大家轻松身体，放松思维，让大家高兴。快乐。

24.第三节；五脏六腑被动调整，用呼吸调整法

25...第3次进行肢体调整，身体做正，背伸直，两眼看自己的鼻子，下颚微收，舌头抵上额，有唾液往下咽，两肩自然下垂，两脚距离与肩同宽，
26...第三次按压耳穴，站在身边的志愿者给自己的同志按压耳穴，每个穴位都捏，以捏痛为止
27.. 进行肢体语言，放松身体，在保持刚才的肢势状态下，来全身调整，全身放
松，把日常劳动紧张的心情，，把自己难以放下的心节放下来，松弛一下，放松一下。
28.因为五脏六腑在身体内部，我们志愿者无法按摩内脏，那么就用呼吸法来调整内脏。调整呼吸，
29.吸气的时候用背用力，从腰骶椎用力到头顶百会穴；呼气的时候，从头顶往下呼气到丹田，气从背后呼进来，再从面前呼出去，来回循环。
30.在呼吸循环的过程中，心中默念；头...松…，颈...松…，肩....松…，手....松…，胸...松…，腹....松…，腿....松…，脚...松…，连续做三遍。
31..综合自动按摩：双手合十，搓手，来回搓动，搓到两手发热，用搓热的手在搓自己的脸。把脸也搓热，可以反复搓手发热后马上搓脸。口里有唾液往肚子里咽。
32. 第三次放松思维。 休息片刻，让自己身边的志愿者说几句无关紧要的话，或唱歌， 跳舞,朗诵,武术表演,小品,文艺演出，让大家轻松身体，放松思维，让大家高兴。快乐。


33..我们的志愿者手里还有12粒小颗粒，把这12粒颗粒贴到自己的同志的耳朵上，看着刚才填写的表格内容，那里有病贴那个穴位。也可以贴另外一个耳朵上。
34.通过五官四肢的肢体被动运动呼吸被动运动，结果效应应该是几方面的，一是累，坚持不下来，中途停止；头脑空虚感觉；想打嗝，流眼泪，有虚汗，身体发
热，有废气放出；内心喜悦，想笑出声，等各种不知觉现象。都是很正常的应急反应。这就的调整效应。
35..．我们通过几十分钟的保健按摩，调整肌体，最后我们达到的目的是；增强身体体质，产生肌体抵抗能力，提高免疫力，让疾病不治自愈，。
36.最后验证这次保健养生的效果；身体发热，出汉的，打嗝的，放气的，身体轻松的，想大笑的，想回家有很多事情继续要做的。我有个问题突然想起来该怎么
处理的。这就是我们用耳部信息保健养生的效应结果。
37.现在是见证奇迹的时刻到了，大家都摸摸自己的病变部位，你哪里疼了，就摸那里，你自己哪里有病，就摸那里。刚才牙疼进来的，现在摸摸自己的脸，已经
不痛了。眼睛有病看不清楚东西的，现在可以睁大眼睛，什么都能看的见了。头疼头晕耳聋耳鸣的的，现在摸摸自己的脑袋，很轻松，很安静，很舒服。肚子疼
进来的，现在摸摸自己的肚子，早已经不疼了。多年气管炎咳喘的，从今后永远告别气管炎。有胆结石的，现在摸摸自己的胆囊部位，已经不疼了，第2天早上开
始检查大便，结石排出来了。长期肾脏虚弱的，从今后让幸福从新在来。风湿关节炎的，现在已经在减轻疼痛了。耳部信息保健养生做完了，谢谢大家的参与
38. 最后还是文艺演出节目时间.让自己身边的志愿者说几句无关紧要的话，或唱歌， 跳舞,朗诵,武术表演,小品,文艺演出,让大家轻松身体，放松思维，让大家高兴。快乐。